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嬰兒副食品的添加是寶寶成長過程中的一個重要階段，合理的副食品選擇能為寶寶提供均衡的營養，幫助他們順利過渡到固體食物，並促進健康發展。那麼，嬰兒副食品應該有哪些選擇呢？

從六個月起，寶寶的消化系統開始逐漸成熟，這時可以開始嘗試副食品。米粉是最常見的第一階段副食品，因為米粉容易消化且不容易引起過敏反應。家長可選擇無糖、無鹽的純米粉，並混合母乳或配方奶，讓寶寶適應固體食物的質感。

嬰兒副食品的添加是寶寶成長過程中的一個關鍵時刻，這不僅是寶寶飲食多樣化的開始，也是建立健康飲食習慣的重要步驟。從6個月開始，媽媽們可以逐漸引入適合寶寶的副食品，以下是一些營養豐富且容易消化的副食品選擇。

1. 米粉

隨著寶寶逐漸長大，六個月大的時候，母乳或配方奶已經無法提供足夠的營養，這時就需要開始引入副食品，幫助寶寶的成長和發展。那麼，究竟有哪些適合寶寶的副食品呢？

1. 米粉

當寶寶滿六個月，便進入了開始吃副食品的階段。這是一個重要的成長里程碑，不僅有助於寶寶從母乳或配方奶過渡到固體食物，還能幫助其發展口腔肌肉和消化系統。那麼，嬰兒副食品有哪些選擇？如何為寶寶提供健康且營養豐富的飲食呢？

首先，最常見且適合初期的副食品是米糊。米糊細膩且易消化，適合寶寶的敏感腸胃。可以選擇單一成分的米糊，並逐步加入母乳或配方奶，調整至適合寶寶的稠度，讓寶寶逐漸適應固體食物的口感。

當寶寶逐漸長大，6個月左右的嬰兒需要從母乳或配方奶逐步過渡到副食品，這是補充營養的重要階段。合適的副食品不僅有助於寶寶的健康發育，還能幫助他們適應固體食物，建立良好的飲食習慣。以下是嬰兒副食品的詳細建議：

1. 副食品的開始時間與原則